Menjaga Kesehatan Jantung dengan Jalan Kaki 30 Menit Setiap Hari
Siapa bilang menjaga kesehatan jantung harus mahal atau rumit? Faktanya, satu kegiatan yang sangat sederhana, yakni jalan kaki selama 30 menit setiap hari, dapat membawa manfaat luar biasa …